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レコーディングダイエットと糖質制限のダブルパンチで目指せ細マッチョ！
20代も後半から徐々にお腹周りが増えてきました。
そこでズボラな自分でも痩せられる方法を考えました。
・・・ブログで記録付けたら続けられるんじゃない？ってことで！
