ドミノピザ│カロリーが1枚あたり低い順番を表で解説!生地によって全然変わるので要注意!

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ドミノピザでカロリーが1枚あたり低い商品は?

ドミノピザ美味しいですよね。
美味しい上にキャンペーンも豊富でお得に食べられるのもありがたいですね。

そんなドミノピザですが、カロリーが低い商品高い商品はあるのでしょうか?
調べてみました!

 

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ドミノピザのカロリー一覧表

ざっくりと2021/07/07時点のカロリーを一覧にしました。
商品名でも検索できるので活用ください。

すべてのピザ(1ピースあたりのカロリー)ハンドトス(レギュラークラスト)ミルフィーユトリプルミルフィーユウルトラクリスピークラストパンピザチーズンロールカマンベールミルフィーユチーズバーストチェダーチーズバースト
ウルトラチーズ(スクエアカット)ニューヨーカー : 3802--------
ウルトラチーズ(ラウンドカット)ニューヨーカー : 3802--------
ビッグ ぺパロニ&ソーセージニューヨーカー : 343--------
ビッグ ぺパロニニューヨーカー : 320--------
クワトロ・ニューヨーカーニューヨーカー : 300--------
ビッグ チーズニューヨーカー : 282--------
ビッグ ハム&マッシュルームニューヨーカー : 258--------
クワトロ・カマンベールミルフィーユ------Rサイズ : 188--
クワトロ・チーズンロール-----Rサイズ : 195---
プレーンピザ Lサイズ : 130
クワトロ・スーパースター Lサイズ : 140 Lサイズ : 177 Lサイズ : 214 Lサイズ : 86 Lサイズ : 152 Lサイズ : 160
5種のシーフードアヒージョ Lサイズ : 143 Lサイズ : 185 Lサイズ : 219 Lサイズ : 93 Lサイズ : 156 Lサイズ : 168 Lサイズ : 184
トロピカル Lサイズ : 143
シーフード・スペシャル(トマトソース) Lサイズ : 146
アメリカン Lサイズ : 148
シーフード・スペシャル(ホワイトソース) Lサイズ : 148
バターチキンカレー Lサイズ : 148 Lサイズ : 190 Lサイズ : 224 Lサイズ : 98 Lサイズ : 161 Lサイズ : 173 Lサイズ : 189
マルゲリータ Lサイズ : 148
クワトロ・ハッピー Lサイズ : 150
シェフの気まぐれ野菜スペシャル Lサイズ : 152
カリフォルニアスタイル チキン&ベーコン Lサイズ : 153
ガーリック・マスター Lサイズ : 162
ドミノ・デラックス Lサイズ : 163
クワトロ・3ハッピー Lサイズ : 164
ニューオーリンズBBQチキン Lサイズ : 164
ジェノベーゼ Lサイズ : 165
スパイシー Lサイズ : 165
明太マヨモチ Lサイズ : 167 Lサイズ : 209 Lサイズ : 243 Lサイズ : 117 Lサイズ : 180 Lサイズ : 192 Lサイズ : 208
クワトロ・2ハッピー Lサイズ : 168
北海道3チーズ Lサイズ : 168
エビマヨネーズ Lサイズ : 169
夏のよくばりクワトロ Lサイズ : 169 Lサイズ : 211 Lサイズ : 245 Lサイズ : 119 Lサイズ : 182 Lサイズ : 194 Lサイズ : 210
高麗カルビ Lサイズ : 175
クワトロ・ニッポン Lサイズ : 177 Lサイズ : 217 Lサイズ : 251 Lサイズ : 127 Lサイズ : 189 Lサイズ : 200 Lサイズ : 216
ひとくちサクサクチキン&ハニーマスタード Lサイズ : 180 Lサイズ : 222 Lサイズ : 256 Lサイズ : 130 Lサイズ : 193 Lサイズ : 205 Lサイズ : 221
炭火焼ビーフ Lサイズ : 180
クワトロ・ミートマックス Lサイズ : 182
ギガ・ミート Lサイズ : 183
クワトロ・ジャイアント Lサイズ : 184
炭火焼チキテリ Lサイズ : 193
サクサクフィッシュ&チップス Lサイズ : 208 Lサイズ : 250 Lサイズ : 284 Lサイズ : 158 Lサイズ : 221 Lサイズ : 233 Lサイズ : 249
マヨじゃが Lサイズ : 221
ウルトラチーズ(スクエアカット) Lサイズ : 2690
ウルトラチーズ(ラウンドカット) Lサイズ : 2690
5種のシーフードアヒージョ Mサイズ : 109 Mサイズ : 137 Mサイズ : 161 Mサイズ : 70 Mサイズ : 118 Mサイズ : 139 Mサイズ : 151
トロピカル Mサイズ : 109 Lサイズ : 179 Lサイズ : 213 Lサイズ : 93 Lサイズ : 155 Lサイズ : 163 Lサイズ : 179 Lサイズ : 175
アメリカン Mサイズ : 111 Lサイズ : 184 Lサイズ : 218 Lサイズ : 98 Lサイズ : 160 Lサイズ : 168 Lサイズ : 184 Lサイズ : 180
シーフード・スペシャル(トマトソース) Mサイズ : 111 Lサイズ : 183 Lサイズ : 217 Lサイズ : 96 Lサイズ : 159 Lサイズ : 166 Lサイズ : 183 Lサイズ : 179
シーフード・スペシャル(ホワイトソース) Mサイズ : 112 Lサイズ : 190 Lサイズ : 224 Lサイズ : 98 Lサイズ : 161 Lサイズ : 173 Lサイズ : 190 Lサイズ : 186
バターチキンカレー Mサイズ : 112 Mサイズ : 140 Mサイズ : 164 Mサイズ : 73 Mサイズ : 121 Mサイズ : 142 Mサイズ : 154
クワトロ・ハッピー Mサイズ : 114 Lサイズ : 187 Lサイズ : 221 Lサイズ : 100 Lサイズ : 162 Lサイズ : 171 Lサイズ : 187 Lサイズ : 183
マルゲリータ Mサイズ : 115 Lサイズ : 184 Lサイズ : 218 Lサイズ : 98 Lサイズ : 160 Lサイズ : 168 Lサイズ : 184 Lサイズ : 180
シェフの気まぐれ野菜スペシャル Mサイズ : 116 Lサイズ : 188 Lサイズ : 222 Lサイズ : 102 Lサイズ : 164 Lサイズ : 172 Lサイズ : 189 Lサイズ : 185
カリフォルニアスタイル チキン&ベーコン Mサイズ : 117 Lサイズ : 194 Lサイズ : 228 Lサイズ : 103 Lサイズ : 165 Lサイズ : 178 Lサイズ : 194 Lサイズ : 190
ウルトラチーズ(スクエアカット) Mサイズ : 1232
ウルトラチーズ(ラウンドカット) Mサイズ : 1232
ガーリック・マスター Mサイズ : 124 Lサイズ : 198 Lサイズ : 232 Lサイズ : 112 Lサイズ : 174 Lサイズ : 182 Lサイズ : 198 Lサイズ : 194
ジェノベーゼ Mサイズ : 124 Lサイズ : 206 Lサイズ : 240 Lサイズ : 115 Lサイズ : 177 Lサイズ : 190 Lサイズ : 206 Lサイズ : 202
ドミノ・デラックス Mサイズ : 124 Lサイズ : 199 Lサイズ : 233 Lサイズ : 113 Lサイズ : 175 Lサイズ : 183 Lサイズ : 199 Lサイズ : 195
スパイシー Mサイズ : 125 Lサイズ : 201 Lサイズ : 235 Lサイズ : 115 Lサイズ : 177 Lサイズ : 185 Lサイズ : 201 Lサイズ : 197
クワトロ・3ハッピー Mサイズ : 126 Lサイズ : 203 Lサイズ : 237 Lサイズ : 114 Lサイズ : 176 Lサイズ : 187 Lサイズ : 203 Lサイズ : 199
ニューオーリンズBBQチキン Mサイズ : 126 Lサイズ : 200 Lサイズ : 234 Lサイズ : 114 Lサイズ : 176 Lサイズ : 184 Lサイズ : 200 Lサイズ : 196
北海道3チーズ Mサイズ : 129 Lサイズ : 210 Lサイズ : 244 Lサイズ : 118 Lサイズ : 181 Lサイズ : 193 Lサイズ : 209 Lサイズ : 205
クワトロ・2ハッピー Mサイズ : 131 Lサイズ : 204 Lサイズ : 238 Lサイズ : 118 Lサイズ : 180 Lサイズ : 188 Lサイズ : 204 Lサイズ : 200
エビマヨネーズ Mサイズ : 132 Lサイズ : 205 Lサイズ : 239 Lサイズ : 119 Lサイズ : 181 Lサイズ : 189 Lサイズ : 205 Lサイズ : 201
夏のよくばりクワトロ Mサイズ : 132 Mサイズ : 160 Mサイズ : 184 Mサイズ : 93 Mサイズ : 141 Mサイズ : 162 Mサイズ : 174
明太マヨモチ Mサイズ : 133 Mサイズ : 161 Mサイズ : 185 Mサイズ : 94 Mサイズ : 142 Mサイズ : 163 Mサイズ : 175
高麗カルビ Mサイズ : 137 Lサイズ : 216 Lサイズ : 250 Lサイズ : 125 Lサイズ : 187 Lサイズ : 200 Lサイズ : 216 Lサイズ : 212
クワトロ・ニッポン Mサイズ : 139 Mサイズ : 166 Mサイズ : 190 Mサイズ : 100 Mサイズ : 148 Mサイズ : 168 Mサイズ : 180
ひとくちサクサクチキン&ハニーマスタード Mサイズ : 139 Mサイズ : 167 Mサイズ : 191 Mサイズ : 100 Mサイズ : 148 Mサイズ : 169 Mサイズ : 181
ギガ・ミート Mサイズ : 141 Lサイズ : 219 Lサイズ : 253 Lサイズ : 133 Lサイズ : 195 Lサイズ : 203 Lサイズ : 219 Lサイズ : 215
炭火焼ビーフ Mサイズ : 142 Lサイズ : 221 Lサイズ : 255 Lサイズ : 130 Lサイズ : 192 Lサイズ : 205 Lサイズ : 221 Lサイズ : 217
クワトロ・ミートマックス Mサイズ : 143 Lサイズ : 221 Lサイズ : 255 Lサイズ : 132 Lサイズ : 194 Lサイズ : 205 Lサイズ : 221 Lサイズ : 217
クワトロ・ジャイアント Mサイズ : 144 Lサイズ : 220 Lサイズ : 254 Lサイズ : 134 Lサイズ : 196 Lサイズ : 204 Lサイズ : 220
炭火焼チキテリ Mサイズ : 155 Lサイズ : 229 Lサイズ : 263 Lサイズ : 143 Lサイズ : 205 Lサイズ : 213 Lサイズ : 229 Lサイズ : 225
サクサクフィッシュ&チップス Mサイズ : 169 Mサイズ : 197 Mサイズ : 221 Mサイズ : 130 Mサイズ : 178 Mサイズ : 199 Mサイズ : 211
マヨじゃが Mサイズ : 174 Lサイズ : 257 Lサイズ : 291 Lサイズ : 171 Lサイズ : 233 Lサイズ : 241 Lサイズ : 257 Lサイズ : 253
プレーンピザ Mサイズ : 98 Lサイズ : 166 Lサイズ : 200 Lサイズ : 80 Lサイズ : 150 Lサイズ : 166 Lサイズ : 162
プレーンピザ PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 154 Mサイズ : 122 Mサイズ : 145 Mサイズ : 59 Lサイズ : 142 Mサイズ : 124 Mサイズ : 136 Mサイズ : 131
シーフード・スペシャル(トマトソース) PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 168 Mサイズ : 135 Mサイズ : 159 Mサイズ : 72 Mサイズ : 120 Mサイズ : 137 Mサイズ : 150 Mサイズ : 145
シーフード・スペシャル(ホワイトソース) PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 170 Mサイズ : 140 Mサイズ : 164 Mサイズ : 73 Mサイズ : 121 Mサイズ : 142 Mサイズ : 155 Mサイズ : 150
マルゲリータ PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 172 Mサイズ : 139 Mサイズ : 162 Mサイズ : 76 Mサイズ : 124 Mサイズ : 141 Mサイズ : 153 Mサイズ : 148
トロピカル PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 176 Mサイズ : 133 Mサイズ : 156 Mサイズ : 70 Mサイズ : 118 Mサイズ : 135 Mサイズ : 147 Mサイズ : 142
アメリカン PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 181 Mサイズ : 135 Mサイズ : 158 Mサイズ : 72 Mサイズ : 120 Mサイズ : 137 Mサイズ : 149 Mサイズ : 144
クワトロ・ハッピー PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 184 Mサイズ : 139 Mサイズ : 162 Mサイズ : 75 Mサイズ : 123 Mサイズ : 141 Mサイズ : 153 Mサイズ : 148
カリフォルニアスタイル チキン&ベーコン PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 193 Mサイズ : 145 Mサイズ : 168 Mサイズ : 78 Mサイズ : 126 Mサイズ : 147 Mサイズ : 159 Mサイズ : 154
シェフの気まぐれ野菜スペシャル PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 193 Mサイズ : 140 Mサイズ : 163 Mサイズ : 77 Mサイズ : 125 Mサイズ : 142 Mサイズ : 155 Mサイズ : 150
北海道3チーズ PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 206 Mサイズ : 157 Mサイズ : 181 Mサイズ : 90 Mサイズ : 138 Mサイズ : 159 Mサイズ : 171 Mサイズ : 166
ドミノ・デラックス PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 208 Mサイズ : 148 Mサイズ : 171 Mサイズ : 85 Mサイズ : 133 Mサイズ : 150 Mサイズ : 162 Mサイズ : 157
クワトロ・3ハッピー PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 209 Mサイズ : 152 Mサイズ : 175 Mサイズ : 87 Mサイズ : 135 Mサイズ : 154 Mサイズ : 167 Mサイズ : 162
ジェノベーゼ PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 209 Mサイズ : 152 Mサイズ : 175 Mサイズ : 85 Mサイズ : 133 Mサイズ : 154 Mサイズ : 166 Mサイズ : 161
ガーリック・マスター PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 210 Mサイズ : 148 Mサイズ : 171 Mサイズ : 85 Mサイズ : 133 Mサイズ : 150 Mサイズ : 162 Mサイズ : 157
クワトロ・2ハッピー PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 210 Mサイズ : 155 Mサイズ : 178 Mサイズ : 92 Mサイズ : 140 Mサイズ : 157 Mサイズ : 169 Mサイズ : 164
スパイシー PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 211 Mサイズ : 149 Mサイズ : 172 Mサイズ : 86 Mサイズ : 134 Mサイズ : 151 Mサイズ : 163 Mサイズ : 158
ニューオーリンズBBQチキン PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 213 Mサイズ : 150 Mサイズ : 173 Mサイズ : 87 Mサイズ : 135 Mサイズ : 152 Mサイズ : 164 Mサイズ : 159
エビマヨネーズ PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 219 Mサイズ : 156 Mサイズ : 179 Mサイズ : 93 Mサイズ : 141 Mサイズ : 158 Mサイズ : 170 Mサイズ : 165
高麗カルビ PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 234 Mサイズ : 165 Mサイズ : 188 Mサイズ : 98 Mサイズ : 146 Mサイズ : 167 Mサイズ : 179 Mサイズ : 174
クワトロ・ミートマックス PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 240 Mサイズ : 169 Mサイズ : 192 Mサイズ : 104 Mサイズ : 152 Mサイズ : 171 Mサイズ : 183 Mサイズ : 178
ギガ・ミート PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 242 Mサイズ : 165 Mサイズ : 188 Mサイズ : 102 Mサイズ : 150 Mサイズ : 167 Mサイズ : 179 Mサイズ : 174
クワトロ・ジャイアント PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 242 Mサイズ : 168 Mサイズ : 191 Mサイズ : 105 Mサイズ : 153 Mサイズ : 170 Mサイズ : 182
炭火焼ビーフ PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 242 Mサイズ : 170 Mサイズ : 193 Mサイズ : 103 Mサイズ : 151 Mサイズ : 172 Mサイズ : 184 Mサイズ : 179
炭火焼チキテリ PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 243 Mサイズ : 179 Mサイズ : 202 Mサイズ : 116 Mサイズ : 164 Mサイズ : 181 Mサイズ : 193 Mサイズ : 188
マヨじゃが PRODUCTSIZE_Pizza_UltraJumbo_J : 310 Mサイズ : 198 Mサイズ : 221 Mサイズ : 135 Mサイズ : 183 Mサイズ : 200 Mサイズ : 212 Mサイズ : 207
ウルトラチーズ(スクエアカット) Rサイズ : 1920
ウルトラチーズ(ラウンドカット) Rサイズ : 1920
クワトロ・スーパースターMサイズ : 100Mサイズ : 128Mサイズ : 152Mサイズ : 61Mサイズ : 109Mサイズ : 129---
スーパーステーキコンボMサイズ : 100--------
ブラックタイガー&炭火焼ビーフMサイズ : 100--------
ブラックタイガーガーリックシュリンプMサイズ : 100--------
プレミアムサーロインステーキMサイズ : 100--------
黒毛和牛ビーフステーキMサイズ : 100--------
プレーンピザRサイズ : 141Rサイズ : 182Rサイズ : 219Rサイズ : 88Mサイズ : 107Rサイズ : 170Rサイズ : 182Rサイズ : 188Rサイズ : 182
5種のシーフードアヒージョRサイズ : 155Rサイズ : 202Rサイズ : 239Rサイズ : 102Rサイズ : 169Rサイズ : 189-Rサイズ : 207-
トロピカルRサイズ : 155Rサイズ : 196Rサイズ : 233Rサイズ : 102Rサイズ : 168Rサイズ : 184-Rサイズ : 202Rサイズ : 197
シーフード・スペシャル(トマトソース)Rサイズ : 157Rサイズ : 199Rサイズ : 236Rサイズ : 104Rサイズ : 171Rサイズ : 186-Rサイズ : 204Rサイズ : 199
シーフード・スペシャル(ホワイトソース)Rサイズ : 158Rサイズ : 205Rサイズ : 242Rサイズ : 105Rサイズ : 172Rサイズ : 192-Rサイズ : 210Rサイズ : 205
マルゲリータRサイズ : 158Rサイズ : 199Rサイズ : 236Rサイズ : 105Rサイズ : 171Rサイズ : 187-Rサイズ : 205Rサイズ : 200
アメリカンRサイズ : 161Rサイズ : 202Rサイズ : 239Rサイズ : 108Rサイズ : 174Rサイズ : 190-Rサイズ : 208Rサイズ : 209
バターチキンカレーRサイズ : 161Rサイズ : 208Rサイズ : 245Rサイズ : 108Rサイズ : 175Rサイズ : 195-Rサイズ : 213-
クワトロ・ハッピーRサイズ : 162Rサイズ : 204Rサイズ : 241Rサイズ : 109Rサイズ : 175Rサイズ : 191-Rサイズ : 210Rサイズ : 205
カリフォルニアスタイル チキン&ベーコンRサイズ : 165Rサイズ : 211Rサイズ : 248Rサイズ : 112Rサイズ : 178Rサイズ : 199-Rサイズ : 217Rサイズ : 212
シェフの気まぐれ野菜スペシャルRサイズ : 165Rサイズ : 206Rサイズ : 243Rサイズ : 112Rサイズ : 178Rサイズ : 194-Rサイズ : 212Rサイズ : 207
ガーリック・マスターRサイズ : 175Rサイズ : 216Rサイズ : 253Rサイズ : 122Rサイズ : 188Rサイズ : 204-Rサイズ : 222Rサイズ : 217
クワトロ・3ハッピーRサイズ : 177Rサイズ : 221Rサイズ : 258Rサイズ : 124Rサイズ : 191Rサイズ : 209-Rサイズ : 227Rサイズ : 222
ジェノベーゼRサイズ : 177Rサイズ : 223Rサイズ : 260Rサイズ : 124Rサイズ : 190Rサイズ : 211-Rサイズ : 229Rサイズ : 224
ドミノ・デラックスRサイズ : 177Rサイズ : 218Rサイズ : 255Rサイズ : 124Rサイズ : 190Rサイズ : 206-Rサイズ : 224Rサイズ : 219
ニューオーリンズBBQチキンRサイズ : 178Rサイズ : 219Rサイズ : 256Rサイズ : 125Rサイズ : 191Rサイズ : 207-Rサイズ : 225Rサイズ : 220
スパイシーRサイズ : 179Rサイズ : 220Rサイズ : 257Rサイズ : 126Rサイズ : 192Rサイズ : 208-Rサイズ : 226Rサイズ : 221
北海道3チーズRサイズ : 180Rサイズ : 227Rサイズ : 264Rサイズ : 127Rサイズ : 194Rサイズ : 214-Rサイズ : 232Rサイズ : 227
明太マヨモチRサイズ : 180Rサイズ : 227Rサイズ : 264Rサイズ : 127Rサイズ : 194Rサイズ : 214-Rサイズ : 232-
クワトロ・2ハッピーRサイズ : 181Rサイズ : 222Rサイズ : 259Rサイズ : 128Rサイズ : 194Rサイズ : 210-Rサイズ : 228Rサイズ : 223
夏のよくばりクワトロRサイズ : 183Rサイズ : 230Rサイズ : 267Rサイズ : 130Rサイズ : 197Rサイズ : 217-Rサイズ : 235-
エビマヨネーズRサイズ : 184Rサイズ : 225Rサイズ : 262Rサイズ : 131Rサイズ : 197Rサイズ : 213-Rサイズ : 231Rサイズ : 226
高麗カルビRサイズ : 189Rサイズ : 235Rサイズ : 272Rサイズ : 136Rサイズ : 202Rサイズ : 223-Rサイズ : 241Rサイズ : 236
クワトロ・ニッポンRサイズ : 190Rサイズ : 235Rサイズ : 272Rサイズ : 137Rサイズ : 203Rサイズ : 223-Rサイズ : 241-
ひとくちサクサクチキン&ハニーマスタードRサイズ : 194Rサイズ : 241Rサイズ : 278Rサイズ : 141Rサイズ : 208Rサイズ : 228-Rサイズ : 246-
炭火焼ビーフRサイズ : 194Rサイズ : 240Rサイズ : 277Rサイズ : 141Rサイズ : 207Rサイズ : 228-Rサイズ : 246Rサイズ : 241
クワトロ・ミートマックスRサイズ : 197Rサイズ : 240Rサイズ : 277Rサイズ : 144Rサイズ : 210Rサイズ : 228-Rサイズ : 246Rサイズ : 241
ギガ・ミートRサイズ : 199Rサイズ : 240Rサイズ : 277Rサイズ : 146Rサイズ : 212Rサイズ : 228-Rサイズ : 246Rサイズ : 241
クワトロ・ジャイアントRサイズ : 199Rサイズ : 240Rサイズ : 277Rサイズ : 146Rサイズ : 212Rサイズ : 228-Rサイズ : 246-
炭火焼チキテリRサイズ : 207Rサイズ : 248Rサイズ : 285Rサイズ : 154Rサイズ : 220Rサイズ : 236-Rサイズ : 254Rサイズ : 249
サクサクフィッシュ&チップスRサイズ : 222Rサイズ : 269Rサイズ : 306Rサイズ : 169Rサイズ : 236Rサイズ : 256-Rサイズ : 274-
マヨじゃがRサイズ : 240Rサイズ : 281Rサイズ : 318Rサイズ : 187Rサイズ : 253Rサイズ : 269-Rサイズ : 287Rサイズ : 282
クワトロ・カマンベールミルフィーユ Mサイズ : 132
クワトロ・カマンベールミルフィーユ Lサイズ : 174
クワトロ・チーズンロール Mサイズ : 144
クワトロ・チーズンロール Lサイズ : 174

引用:ドミノピザ アレルギー&カロリー情報

上記の表から考えると、

Mサイズ
クワトロ・スーパースター
スーパーステーキコンボ
ブラックタイガー&炭火焼ビーフ
ブラックタイガーガーリックシュリンプ
プレミアムサーロインステーキ

Rサイズ
5種のシーフードアヒージョ
トロピカル
シーフード・スペシャル(トマトソース)
シーフード・スペシャル(ホワイトソース)
マルゲリータ

Lサイズ
クワトロ・スーパースター
5種のシーフードアヒージョ
トロピカル
シーフード・スペシャル(トマトソース)
アメリカン

が上から順に低カロリーと言えそうです。
スーパースターが意外とカロリーがないのは驚きですよね。

商品によってMサイズがなかったり、Rサイズがなかったりで単純比較が難しかったです。
とりあえず言えるのはクワトロスーパースターなら間違いないということですね。

生地によってカロリーが変わる

わかりやすいプレーンピザから抜粋すると、

すべてのピザ(1ピースあたりのカロリー) ハンドトス(レギュラークラスト) ミルフィーユ トリプルミルフィーユ ウルトラクリスピークラスト パンピザ チーズンロール カマンベールミルフィーユ チーズバースト チェダーチーズバースト
プレーンピザ Rサイズ : 141 Rサイズ : 182 Rサイズ : 219 Rサイズ : 88 Mサイズ : 107 Rサイズ : 170 Rサイズ : 182 Rサイズ : 188 Rサイズ : 182

ウルトラクリスピーがもっとも低カロリーで、
トリプルミルフィーユがもっとも高カロリーでした。

少しでもカロリーを気にする場合は、ウルトラクリスピーを頼むといいということですね。
※ウルトラクリスピーだと後から温めるとき(オーブン)も結構元の味に近くなるのでおすすめです。

 

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クワトロシリーズならどれが低カロリー?

すべてのピザ(1ピースあたりのカロリー) ハンドトス(レギュラークラスト)
クワトロ・ニューヨーカー ニューヨーカー : 300
クワトロ・ジャイアント Rサイズ : 199
クワトロ・ミートマックス Rサイズ : 197
クワトロ・ニッポン Rサイズ : 190
夏のよくばりクワトロ Rサイズ : 183
クワトロ・2ハッピー Rサイズ : 181
クワトロ・3ハッピー Rサイズ : 177
クワトロ・ハッピー Rサイズ : 162
クワトロ・スーパースター Mサイズ : 100
クワトロ・カマンベールミルフィーユ Rサイズ : 188
クワトロ・チーズンロール Rサイズ : 195

サイズをある程度寄せるとこういった形になります。
MサイズとRサイズのカロリーは大体Mサイズ×1.4くらいで見ると良さそうでした。

そのため、クワトロシリーズではクワトロスーパースターが一番ローカロリーであると言えそうです。

 

Lサイズならどれが一番低カロリー?

プレーンピザ  Lサイズ : 130
クワトロ・スーパースター  Lサイズ : 140
5種のシーフードアヒージョ  Lサイズ : 143
トロピカル  Lサイズ : 143
シーフード・スペシャル(トマトソース)  Lサイズ : 146
アメリカン  Lサイズ : 148
シーフード・スペシャル(ホワイトソース)  Lサイズ : 148
バターチキンカレー  Lサイズ : 148
マルゲリータ  Lサイズ : 148
クワトロ・ハッピー  Lサイズ : 150
シェフの気まぐれ野菜スペシャル  Lサイズ : 152
カリフォルニアスタイル チキン&ベーコン  Lサイズ : 153
ガーリック・マスター  Lサイズ : 162
ドミノ・デラックス  Lサイズ : 163
ニューオーリンズBBQチキン  Lサイズ : 164
クワトロ・3ハッピー  Lサイズ : 164
ジェノベーゼ  Lサイズ : 165
スパイシー  Lサイズ : 165
明太マヨモチ  Lサイズ : 167
北海道3チーズ  Lサイズ : 168
クワトロ・2ハッピー  Lサイズ : 168
エビマヨネーズ  Lサイズ : 169
夏のよくばりクワトロ  Lサイズ : 169
高麗カルビ  Lサイズ : 175
クワトロ・ニッポン  Lサイズ : 177
ひとくちサクサクチキン&ハニーマスタード  Lサイズ : 180
炭火焼ビーフ  Lサイズ : 180
クワトロ・ミートマックス  Lサイズ : 182
ギガ・ミート  Lサイズ : 183
クワトロ・ジャイアント  Lサイズ : 184
炭火焼チキテリ  Lサイズ : 193
サクサクフィッシュ&チップス  Lサイズ : 208
マヨじゃが  Lサイズ : 221
ウルトラチーズ(スクエアカット)  Lサイズ : 2690
ウルトラチーズ(ラウンドカット)  Lサイズ : 2690

上記の表が2021/07/07時点のカロリー一覧です。
プレーンピザは論外として、Lサイズでもクワトロスーパースターが優秀になっています。

 

まとめ

ピザのカロリー1枚あたり一番低カロリーなのは?
→ サイズにもよるけどクワトロ・スーパースターがおすすめ!

生地別のカロリーは?
→ トリプルミルフィーユ>チーズバースト>ミルフィーユ=カマンベールミルフィーユ=チェダーバースト>チーズンロール>ハンドトス>ウルトラクリスピー

すべてのピザ(1ピースあたりのカロリー) ハンドトス(レギュラークラスト) ミルフィーユ トリプルミルフィーユ ウルトラクリスピークラスト パンピザ チーズンロール カマンベールミルフィーユ チーズバースト チェダーチーズバースト
プレーンピザ Rサイズ : 141 Rサイズ : 182 Rサイズ : 219 Rサイズ : 88 Mサイズ : 107 Rサイズ : 170 Rサイズ : 182 Rサイズ : 188 Rサイズ : 182

ということでした。
そもそも論、ピザを食べるならカロリーを気にしてはいけないとも言えますね。

やっぱりピザなら無印コカ・コーラor無印ペプシコーラを合わせてなんぼじゃないでしょうか。
あっちなみに水曜日と日曜日はドミノピザ3枚で激安みたいなキャンペーンをやっているので頼んでもいいですね。

ダイエット中なんで今日のところは止めておきます。

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