参照：吉野家

吉野家の朝定食もおかわり無料！大盛りでガッツリいこう

朝ごはんは吉野家がおすすめ！っていうのはなんか店内のBGMで聞こえてきそうですね。
確かに、しっかり朝ごはんを食べるなら吉野家はイチオシです。

正直言って、料金でいえば他の牛丼チェーンの方がコスパは良いかもしれません。

全店ご飯おかわり無料ってポイント高いですよね。
松屋でもご飯おかわり無料はあるにはあるんですが、店舗によって対応していないので注意が必要です。

松屋に関しては公式サイトで確認が可能ということなので、気になる方はチェックしても良いかもしれませんね。
https://pkg.navitime.co.jp/matsuyafoods/

吉野家のご飯おかわり無料ですが、杯数制限がありません。
つまり、大盛りを二杯だろうが三杯だろうが食べられるということです。

とは言ってもおかずがなくなってしまうので、普通の人はいいとこ大盛り二杯くらいが限界でしょう。

朝定食の時間は4時～11時まで

朝定食の時間は4時～11時までですが、
緊急事態宣言が出ていたりすると、5時～になっています。

私の住んでいる愛知県では最近は5時～が朝定食の営業時間になっています。

朝定食の個人的おすすめ！焼魚牛小鉢定食

やっぱりガッツリ食べるなら、焼魚牛小鉢定食がおすすめです。
人気としては、Wハムエッグ牛小鉢定食の方が人気が高いように感じますが個人的には焼魚牛小鉢定食を推したいところです。

やっぱり日本人の朝ごはんなら焼き鮭に味噌汁じゃないですか？
私がよく食べるパターンは、

焼き鮭でご飯を1杯

おかわり二杯目の半分くらいを牛小鉢をつまみながら、食べ

単品で半熟卵を頼み、卵かけご飯on牛小鉢で食べます。

朝しっかりお腹が減る人なら大盛り二杯も十分行けると思います。

これだけしっかり食べても価格は、定食602円+半熟卵85円=687円です。
外食でこれだけのコスパはなかなかないと思います。

機会があれば、＋半熟卵お試しください。

辛子明太子定食など販売終了メニューも多い

参照：吉野家

辛子明太子定食も人気の定食でした。

辛子明太子を一口噛み、

白ごはんを口いっぱいに頬張り、

落ち着いたところで味噌汁をすする。

最高に美味い定食の一つでしたね。

他にはしらすおろし定食がイチオシの朝定食でしたねー。

参照：吉野家
食べ方としては、

ご飯の上に大根おろしを載せ、

大根おろしの上に七味とうがらしをふりかけ、

醤油で味をつけ、その上にしらすを載せ、

下のご飯と一緒にかきこむ！

しらすと大根おろしがなくなったタイミングで卵かけご飯にしてフィニッシュ！

というのが定番パターンでした。

それだけしっかり食べられて、404円という圧倒的低価格！朝定食を食べるときは大半これを食べてました。

多少値段は上がってもいいので、復活希望なところです。
人気投票をして、上位2種類くらいを復刻とかしたら盛り上がると思うんですよね。

まあ難しいでしょうね。

まとめ

吉野家の朝定食は4時～11時まで！

ご飯は大盛りもおかわりも無料だから食べたいだけ食べよう！

おすすめ定食はおかず多めの焼魚牛小鉢定食！
※単品で玉子頼むと幸せ度が高いです。

ということでした。
しっかり朝ごはんを食べて1日頑張りましょう！

＞＞＞2020/03/24追加情報あり！

大人気だった吉野家定期券次回発売はあるのか？お問い合わせで聞いてみた

2018年に初めて発売された吉野家定期券2019年5月に終了してからも根強い人気がありますね。
私自身も発売を待ち望んでいましたが、2019年はついぞ発売されませんでした。

個人的にはもう発売されないんじゃないか？という思いもあったので吉野家さんに直接聞いてみることにしました。
2020/02/06問い合わせをしたので、数日中にはよくも悪くも回答が来ると思います。

ただ、予測としてはもう発売されないんじゃないかと思っています。
吉野家定期券というものの特性としては、来店回数を増やす目的ですよね。

とすると、最近行っているキャンペーン
W定食おかわり無料
夜定食10％割引？
などなど割引的キャンペーンが多いです。

ここに定期券のような割引券を入れてくるかというと、ちょっと疑問ですよね。
単純に言ったら二重の割引になりますし、考えづらいです。

ずぼらで痩せる【たー】のダイエットログ

吉野家で糖質制限メニュー食べるなら？│たまの贅沢に糖質オフでも美味しく食べよう

🕒️2020-03-24

吉野家の糖質制限メニューはどういったものがある？基本的に吉野家のメニューは高糖質です。並盛牛丼でさえ糖質量は100g近いです。（正確には92.8g）糖質制限をするならおそらく、1日摂取量の目安は～60g程度だと思います。もう一発アウトですね。まさかの並盛一杯でアウトという衝撃展開です。したがって、吉野家で糖質制限メニューを食べるなら選択肢は2つしかありません。ライザップ牛サラダ出典：吉野家ライザップ牛サラダ（エビアボカド）出典：吉野家ライザップ牛サラダはしばらく前から販売していますね。エビアボカドが第二弾...

2019年は一回のみの発売2020年は発売されるのか？

2018年は一年間で2回発売されました。だいたい半年スパンでしたね。
この頃は「あぁ半年くらいで新しいのがでるのか」と思っていました。

実際2019年発売されたのも前回発売から半年ほどでしたしね。
正直私は、5月に販売終了したので次は11月くらいに発売されるだろうなと予想を立てていました。

まあ裏切られたんですけどね。
まさか2019年の発売が4月～5月が最初で最後になるとはつゆほども思わず待っていました。

おそらく私と同じで「次は半年後か♪」と思っていた方は多いでしょう。
本当にまさか発売されないとは。。。

例年で言えば春先あたりで初回発売されていましたね。
4月～5月新生活になれるために忙しい新社会人学生さんなんかには嬉しいポイントでしたね。

さあ2020年4月に発売されるのでしょうか？
それはきっと吉野家広報部しかわかりませんね。

追記：

吉野家さんからお問い合わせの返答が来ました。
恐ろしいほど丁寧なメールを頂きました。

回答としては、現時点で予定はありません。ということでした。
スマホ決済でのキャンペーンもやっていますし、客足が遠のけばまたあるかも知れませんね。

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売り切れ注意！買い方から使い方までのおさらい│お持ち帰りでも使用可能

都心部では店舗によって、売り切れ続出だったそうですね。
私の住んでいる愛知県では結構売れ残るくらいあったので驚きです。

はなまるうどんの定期券なんかはヤフオクでも取引されていたようですね。
確かにお昼は毎食はなまるうどんに行くような人だと価格帯によってはありですね。

基本的な定期券の購入方法としては、会計のときに聞くだけで大丈夫です。
コミュ症、人見知りにはちょっと面倒なところですがしょうがないですね。

聞く内容としては、「定期券ってまだありますか？」だけで大丈夫です。
そうしたら、あるなら購入できますし、ないならないでしょうがないですね。

吉野家定期券は買ったタイミングから使えるので、食事ついでの購入がおすすめです。
少なくともそれだけで期間中に追加で3食食べれば、元は取れます。
一ヶ月で3食なら無理なく可能ですよね。

使い方としては、会計時に提示するだけで大丈夫です。
裏面のバーコードが割引コードになっていて、それを読み取るだけの簡単仕様です。

店内での飲食であれば何食でも1食×80円引きです。
最大限活用できるパターンとしては、野球部の顧問がご褒美がてら連れて行くパターンとかですね。
人数によっては2000円近い割引になるんじゃないでしょうか。

お持ち帰り（テイクアウト）には残念ながら3食制限がつきます。
家族四人とかだとちょっと足りないですね。

定期券とクーポンは併用不可│株主優待は併用可

吉野家定期券はクーポンとの併用はできません。
あたり前田のクラッカーですね。定期券自体がクーポンですから難しいでしょう。

でも株主優待券とは併用が可能です。
最低単元で年間6000円分の優待券が届きます。
2020/10/08時点の株価は2,024円なので、20万円（202,400円）ちょっとあれば優待が貰えますね。

仮に株主優待券を使わなくても、期限が長ければ、高効率で換金できますし生活余剰資金に余裕がある方最低単元で購入していてもいいかもしれませんね。